我身边很多朋友都问我：“坚持极简生活，难道不辛苦吗？

还有朋友会说：“人生苦短、及时行乐。”

我以前也是这么认为的，但是真的过上了极简生活之后，我发现：

真正过上了极简生活之后，生活变得更加自律了。

对于一个已经坚持了3年极简生活的28岁独居女性。

今天就来跟大家详细聊一聊，极简生活3年给我带来了什么！

从经济上来说

我之前一直都是月光族，每个月的工资基本都花费在买衣服、逛街、化妆品上。

虽然买到了很多物品，但是幸福指数并没有上升。

但是对花钱没有概念，而且花过的智商税也很多。

衣柜里面全都是衣服、数不清的眼影盘、口红，还有睫毛膏、包包。

这些物品看起来很便宜，但是积少成多之后，也是一笔不小的费用。

有时候每个月的工资都不够用，而且还会用信用卡、花呗、月付之类的。

别说存钱了，每个月不负债就不错了。

但是开始极简生活之后，开始转变的就是我的经济状况。

以前每个月负债，但是现在不仅消费持平，而且还有固定存款。

现在努力极简了三年左右，我发现降低购物的欲望，降低消费水平。

不消费、反而存钱，整个人生活状态真的越来越好。

社交变得干净起来

以前一直以为极简生活就是存钱、或者降低购物欲望。

但是没想到，极简生活的第二步其实是将社交圈变得干净起来。

以前年轻的时候，我特别喜欢跟朋友们出去玩。

比如，逛街、吃饭、喝酒、看电影。

但是自从开始极简生活之后，我开始精简自己的社交圈。

随着年纪增长，我越来越发现，独处有时候也是生命的馈赠。

一个人独处，做自己喜欢的事情，看看书、追追剧、思考人生。

独处的时候，不用费力维系跟朋友们之间的关系和感情。

而且整个人的状态，其实要比频繁社交好很多。

如果你也有让你耗费心力的社交，最好的方式还是尽快脱离比较好。

生活更自律了

极简生活的第三步，其实是让生活变得更加自律。

每天晚上都熬夜到下半夜，第二天早上起床，根本没有精气神。

所以上班整个人的状态也不好，而且皮肤也不好、身体健康也出现了问题。

而开始极简生活之后，我就开始制定了一个自律的生活状态。

每天晚上10点左右睡觉，早上7点起床，自己做个早饭。

我发现，早睡早起之后，整个人的生活状态真的会很好。

我已经坚持了3年多时间，现在也会增加一些运动量。

现在我不怎么化妆，素颜状态也很好，自律生活真的可以改变人的精气神！

对于生活不自律的人来说，可能无法体会。

但是还是劝大家，可以积极开展自律生活。

饮食健康

极简生活还有一个重要的地方，那就是饮食健康。

以前我经常吃外卖，但是我发现，外卖价格贵而且不健康。

但是自从开始极简生活之后，我基本都是自己做饭，不仅省钱，而且还有营养。

自从开始极简生活开始，吃的越干净，身体越健康，皮肤也越好。

若是想要转变自己的生活状态，可以从健康的饮食开始。

写在最后：

极简生活不仅仅是降低购物欲望，节省开支，而是从各个方面转变自己的状态，找到一种最适合自己的生活方式。