转需这份春节假期饮食健康指南

中国军网 2024-02-11 22:00:54

节日会餐,美味佳肴少不了。如何吃得营养、吃得健康?#军医课堂#提醒,春节期间饮食注意事项:①少吃高脂肪食物;②少吃油盐糖;③少吃零食;④多吃粗粮;⑤多吃果蔬;⑥多饮水。享受假期的同时也要注意饮食健康呦!详戳↓↓

来源:解放军报微博

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