郭碧婷上浪姐减肥成功，重登时尚杂志，真的是又美又飒！这一次真的是我们的南湘又回来了！又一次验证女明星真的就是胖着玩，说瘦就瘦。

郭碧婷自从从生娃后身材逐渐向太化，这次出来工作，网友戏称向太给向佐报了演技培训班，给郭碧婷报了减肥训练营。

郭碧婷的瘦身变化也确实让人感受到了，她不是出来赚钱的，像是真的来减肥的。瘦下来的郭碧婷属实说向佐高攀了，有人说瘦下来的郭碧婷稍微打扮一下，向佐立马要回家！

从第一期到现在，短短一两个月就轻松瘦回长发飘飘的南湘时期，在浪姐舞台上，她一期更比一期瘦，肉眼可见的减肥成功！

很多人好奇郭碧婷到底是怎么做到说瘦就瘦的？怎么在明星身上减肥就这么快？

其实浪姐之所以减肥效果这么好，最重要的原因就是高强度的训练，之前蔡文静一天连续练了9个小时的舞就上热搜了，郭碧婷就算心态再佛也不至于真的摆烂，还是要努力练习保持表演的完整性。

而且和这么多漂亮女明星在一起，不卷也得卷，大家身材都那么好还那么拼，一般人估计都不好意思摆烂，不怕比你努力的，就怕比你漂亮还比你努力的，有女人的地方就有斗争。

关于浪姐的饮食，不是不好，也不是不给你吃，之前何洁说乘风伙食很好饭点也很准时但是没空吃，节目组每天准点送，但是一般送餐了还在练习，练习完了又不想吃了。吃的少练的多，自然而然就瘦下来了。

郭碧婷之所以能一下子瘦这么多就是因为吃得少练得多，想不瘦都难，之前在家带孩子每天最大的活动量就是别墅里带孩子遛弯，现在出来参加节目，除了睡觉就是练习，每天的运动量都超标，真的就是边练边瘦了。

所以想要减肥的姐妹们一定要学习浪姐们的减肥方法，让自己动起来，让脂肪燃烧起来，不给肥肉囤积的机会！