作为“打死也不用社媒”的代表球星，向来低调的邓肯在退役之后，就很少出现在公众的视野里。

过去两年，邓肯公开露面的次数屈指可数，他先后参加了“GDP”的球衣退役仪式和名人堂入驻仪式。

所以，现在想看邓肯的动态，只能通过他的女友瓦妮莎的社媒了。

早些时候，邓肯的女友瓦妮莎-马西亚斯更新个人INS，晒出多张全家福，并写道：我最喜欢的人开启了自己全新的一岁，他是最棒的，我非常爱他。

出生于1976年4月25日的邓肯，与比他小4岁的瓦妮莎，不知何时开始约会。在此之前，邓肯有过一段失败的婚姻，他遭到前妻艾米背叛，后者污蔑邓肯是双性恋，企图索要天价分手费。

然而，邓肯收集了大量证据，最终在离婚官司中大获全胜，不仅保住了财产，还获得了孩子的抚养权。

相较而言，瓦妮莎就贤惠多了，她一直照顾邓肯前妻的两个孩子，还为邓肯生下了一个女儿Quill。2018年10月，邓肯首次带Quill来到马刺的比赛现场，并且还给女儿穿上了印有马刺主帅波波维奇老爷子的T恤。

值得一提的是，瓦妮莎曾经是一名电台名人和自由撰稿人，她第一次被国内球迷所熟知，还是当年身穿“巴克利啥也不懂”的T恤回怼巴克利的经典场景。

通过瓦妮莎更新的照片来看，年仅48岁的邓肯胡子花白，看着像个70岁的老头子。为什么邓肯衰老的速度如此快呢？

一方面是身体透支严重，长期高强度训练，使得能量消耗巨大。另一方面是饮食以牛肉加素食为主，一些身体所需的营养物质得不到补充，自然会对身体产生影响。