李兰铮教授，广州公立三甲儿科主任医师，广东名中医，广州儿科名医，著名小儿脾胃专家，李兰铮教授临床经验丰富，善于运用中药调理,配合小儿健脾推拿、健脾足疗和健脾穴位敷贴疗法、扶阳罐疗法、脐疗等，改善小儿脾胃消化吸收功能，增强小儿体质，提高抗病能力，减少反复感冒咳嗽。

擅长结合广东独特的气候和地域，给家长提供儿童保健、饮食调理、科学育儿等建议，学术上倡导儿童健康，重在调理脾胃；养生保健，从儿童开始,确保生一个，健康一个，聪明一个，成功一个！

李兰铮教授说冬天孩子咳嗽是最常见的问题，加上今年支原体肺炎肆虐，很多孩子都不幸中招，还有的是出院之后又感染的，咳嗽实在太严重又去住院了。所以对于好不容易咳嗽减轻的孩子来说，一定要注意饮食禁忌。

因为处于恢复期的孩子肠胃功能比较弱，很多大家觉得经常吃的东西往往就容易伤到孩子脾胃。

李兰铮教授提醒各位家长：孩子咳嗽恢复期，这些东西一定别吃！

1.寒凉食物

寒凉性食物是宝宝咳嗽有痰时必须禁止的，比如冷饮或冷冻饮料，这些食物都应该禁止。

2.肥甘厚味食物

日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽，而且这个时候吃这些食物还会导致痰增多变得粘稠，不易咳出。

3.鱼腥虾蟹

鱼腥类食物会使感冒咳嗽的情况加重。这是由于儿童对鱼腥类食物中的蛋白质过敏的关系，而且腥味还会刺激呼吸道，从而加重咳嗽。