网友提问：

冯名雨老师，我的脸上，尤其是额头，经常长一些又红又大又硬的痘痘，用手一挤还会挤出一些黄色的脓水，有什么办法可以祛痘，而且不留印记吗？

痘痘，在面部，背部，或者皮肤的其他部位都有可能出现。

有些痘痘偏红偏硬偏大，有些痘痘比较小，看着偏白，痘痘的形态不同，长的部位不同，调治的方法，也有不一样的。

痘痘，在中医上，我们叫做：「痤疮」或「疮」。

大家记住一个调治的总体思路，即：「诸痛痒疮，皆属于心」。

也就是皮肤的疮的问题，优先从「心」论治。

一个涂抹方：颠倒散。

一个穴位方：「三冲穴」，即：中冲穴，少冲穴，太冲穴。

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浅析

■.「诸痛痒疮，皆属于心」，意思是：皮肤上的红肿，疼痛，瘙痒，都和心有关系。

现在我们看到一个脸上长痘，有痤疮，会下意识的说一句话：上火了。

上火，对，也不对。

对于痘痘偏硬且红肿的，可以说是上火了；但，对于痘痘发白，比较小的，多半是气郁。

无论是哪种，都和身体之中血液的运输有关系。

上火可以看做是身体的物质运输时淤堵，营养物质淤堵在长痘部位，营养发散不出去，就会形成痘痘。

针对运输障碍导致的问题，我们让气血加速运行，冲破淤堵，不就行了？

「心主血脉」，这里的「脉」就是「脉管」的意思。

可以理解为为：气血运行的通道。

通道顺畅了，气血和营养供给恢复正常了，痘痘，红肿，痤疮是不是就消失了？

就像西医说的：毛囊堵塞，皮脂腺分泌异常，面部细菌繁殖……都可以从心论治。

再加上「心，其华在面」，可以说心就是管辖面部的，面部有问题，第一负责人就是：心。

知道心可以调理「诸痛痒疮」之后，穴位和药物的搭配就简单了。

■.首先，是颠倒散。

这个方子出自「医宗金鉴」，就两味中药：大黄和硫磺。

使用时，取等份，研磨细分，用水调成糊糊，敷在患处即可。

颠倒，说明一上一下。

大黄，是大苦大寒的药物；硫磺，大辛大热的药物。

一个热，一个寒，不就是颠倒嘛！

颠倒散寒热刺激较重，所以，涂抹时，只涂抹在长痘部位，其他部位不要涂抹。一天涂抹2-3次即可。

■.其次，中冲穴和少冲穴，两个穴位起到的作用是一样的。

中冲穴，属于手厥阴心包经，少冲穴属于手少阴心经。

心包是心脏的包膜，起到保护心脏的作用。

同理，热邪侵入心脏势必也先侵入心包，心包挡不住热邪了，才轮到心脏本身受邪。

因此，心包是代心受过的。

所以，调心包就是在调心脏本身。

■.一次，王小三额头长了三五个又红又大的痘痘，用手一碰就特别的疼。

他把家里用来测量血糖的血糖针，刺破手指尖的中冲穴和少冲穴，每个穴位挤出3-5滴血液。

隔一天操作一次，2天后疼痛减轻，半个月后，痘痘消失。

随着血液流出，心经和心包经的热邪，随血液消失，痘痘没有了热邪的支持。痘痘红肿疼痛的原动力消失了，祛痘就成功了。

如果不会放血，可以把三五根牙签用皮筋绑在一起，点按穴位3-5分钟，然后手持1.8cm石磨艾条，艾灸20-30分钟，也同样可以。

「中冲穴」：俯掌，在中指尖端的中央取穴。

「少冲穴」：伸小指，沿指甲底部与指外侧引线交点处即是。

■.太冲穴，主要是解决痘痘颜色偏白的情况。

这类患者伴随有情绪压抑，易怒，等情绪不舒畅的问题。

「肝主疏泄」，疏泄的就是身体的之中气的运行。

气推动血液的运行，气不畅，自然血液运行就不畅。

气血运行有障碍，就容易长痘。

太冲穴，作为肝经原穴，可以疏通调节身体之中的气，避免气不畅。

「太冲穴」：足背，沿第1、第2趾间横纹向足背上推，可感有一凹陷处即是。